【導讀】在浙江自考來臨之前，相信每個考生都或多或少會感到緊張和焦慮，那么2022年浙江自考怎么調整心態?下面就讓浙江自考網來支幾招吧!

　　2022年浙江自考怎么調整心態?

　　1、學習不要攀比

　　雖然是自學考試，也避免不了要和別人交流經驗。他人的經驗要取其精華不可全盤照搬，別人的計劃并不適合自己，不必因為別人做了多少來自怨自艾，按照自己的規劃來完成自學考試的內容這樣才是正確的。

　　2、要有明晰的學習目標

　　目標是指引考生奮勇向前的重要因素，只有確立明晰的學習目標，才會產生學習動力。如果考生沒有動力，那么很容易在學習中產生疲憊的心態。

　　3、正確看待成功與失敗

　　人都喜歡成功，討厭失利，可是失利的時分總比成功多的多，假如一直執著于成功必然會被失利沖擊的傷痕累累，從另一個角度來思考一下，人人都說失利是成功之母，我們能夠把這一次的失敗當做成功的柱石，為下一次的成功不斷積累經驗也是會有很大收獲的。

　　4、要有學習興趣

　　愛因斯坦說過：“興趣是最好的老師”，興趣是人對客觀事物所持的一種積極的心理傾向，它表現為人對某一事物所產生的好奇心和吸引力，這種好奇心和吸引力往往能促進人的思維發展，成為學習、工作和事業上的一種強大的內驅力。因此，培養自己的學習興趣，是消除心理疲勞的關鍵所在，也是調動學習積極性的好方式。

　　5、要多元化學習

　　一天只盯著一門課程學習那注定會枯燥乏味，如果多次重復學習某門課程或章節內容，會產生厭倦情緒。這時候，可以在一天中的不同時間段安排不同的課程，將課程交替學習，多元化的學習過程也是消除疲憊加強積極性的好方法。