第七章 學校適應的心理咨詢 

1、學校壓力癥：

兒童、青少年在日常的學校教育生活中受到一種威脅性刺激，想從這種環境中擺脫出來而感到的不快感、恐懼感以及出汗與心跳數增加等一系列生理反應狀況叫學校壓力癥。 

2、學習不適應問題的類型和表現 

主要表現為兩大類： 

興奮型和抑制型。 

興奮型以學習或考試焦慮癥為主；抑制型以厭學癥為主。兩種狀態對學生身心健康都會造成損害。 

3、考試焦慮癥： 

是一種特定的對學習緊張、不安、擔憂的心理壓力反應它集中表現為對考試情境的一種類似神經癥性的緊張、擔憂的反應，主要起源于日常學習過程中對學目標把握不大因而缺乏自信，使學習的動機和心理受到威脅和抑制。 

4、對學生不適應問題的心理輔導： 

對學生學習不適應問題中的厭學癥、缺乏學習動機、憂郁、有無力感的兒童、青少年的輔導方法如下： 

首先，要早期發現問題。 

其次，培養他們的自我效能感和成功感，多鼓勵、少批評，肯定他們的點滴成績，培養他們的自信心。 

再次，制定適當的學習目標，分小步子、小階段地完成學習目標。 

最后，調整學習環境。家庭和學校兩方面來改善。 

5、問題行為： 

在臨床心理學上也稱為行為障礙，是指在兒童和青少年中出現的那些妨礙人格的良性形成、學習能力的正常發展、身心健康成長，或給家庭、學校、社會帶來某種麻煩的行為。 

6、問題行為的分類： 

美國，五類： 

第一，學校學習不適應狀態 

第二，人際關系不良 

第三，不適應的行為和情感表現 

第四，身心成長發展過程中的無力感、抑郁和痛苦感 

第五，與學校壓力癥有關的身心癥狀 

我國心理學家將行為問題分類分為四類： 

第一，過失型。第二，品德不良型；第三，攻擊型；第四，壓抑型。 

日本將此問題行為分為兩類：反社會傾向的行為和神經傾向的行為 

7、學校心理學研究人員對問題行為的認識： 

五種認識—— 

第一，問題行為的“麻煩觀”； 

第二，問題行為的“異常觀”； 

第三，問題行為的“不適應觀” 

第四，問題行為的“錯誤學習說”； 

第五，問題行為的“發展課題說” 

8、對問題行為的矯治： 

1）對家庭教育環境中不適應的親子關系或病理現象的消除； 

2）自我概念、自我認知的改變； 

3）培養承受挫折、失敗的能力，強化脆弱的人格； 

4）適應行為的再學習； 

5）發展的、預防的矯治。 

9、對問題行為的輔導——06年簡答 

1）傾聽、接受、共感的理解； 

2）感情的凈化、明確化； 

3）發揮學生的主體性，制定新的適應性的行為目標 

10、對考試焦慮現象的兒童和青少年的心理輔導方法。08年的簡答略 

11、學校心理輔導教師在處理學校壓力癥時要注意的事項： 

第一，對兒童、青少年的學校壓力癥要早期發現，早期診斷，從而使教育輔導和心理咨詢工作取得較大的效果。 

第二，當學生身心不適應，出現壓力癥狀，應讓他們到學校衛生室“避難”，或回家休息，教師不要在精神上過分激勵、促使學生奮發努力，即“逼得太緊”。 

第三，近年來，隨著臨床心理學的發展，心理學家對于兒童、青少年的身心壓力癥采用種種心理治療方法，取得了一定的效果。 

總而言之，學校壓力癥是兒童身心發展過程中常見的不適應問題的表現。