健康不僅僅是身體健康,而且還指心理健康。
1792年,法國精神科醫生比奈爾率先將那些被中世紀宗教迷信觀念視為“魔鬼”的精神病人從鎖鏈和酷刑中解放出來。
現代心理衛生始于1908年的美國,而對現代心理衛生運動興起做出直接貢獻的是美國的比爾斯。
馬斯洛是美國心理學家,人本主義心理學的主要創始人之一。
健康的情緒狀態有三方面的標志:1.情緒穩定。2.心情愉快。3.情緒的變化有其適當的原因。
心理障礙的發生原因主要是生物,心理,社會這三個方面的因素。
心因性精神障礙的特點:1.心理社會因素是造成精神障礙的直接原因,起主導作用;2.臨床主要表現與心理社會刺激因素密切相關;3.病因消除或改變環境后,精神癥狀相繼消失;4.預后良好,無人格方面的缺陷等。
心因性精神障礙主要有:急性應激反應,創傷后應激障礙和適應性障礙。
精神因素和暗示作用是癔病發病的主要原因。
癔癥患者半數具有癔癥性格。
癔癥初發年齡多在16-30歲,女性多見。臨床表現為轉換型和分離型。
胎兒在第10周左右已有壓覺和觸覺的功能。味覺,嗅覺和視覺的功能約在第30周產生。胎兒4、5個月時已具備聽到聲音的所有條件,其聽覺幾乎與成人相等。
音樂胎教可以從孕16周起,開始前靜坐5-10分鐘,每次時間為5-20分鐘,但不要超過30分鐘,每天做2-3次,聲源離孕婦1-2米為宜響度在65-85db,不超過90db為宜。以抒情、歡快、柔和的曲調為宜。
心理學上以出生到3歲為嬰兒期。
吃奶、便溺、睡覺是嬰兒期生活中的三件大事。
嬰兒一般在10-12個月就應及時斷奶,這是第一次“生理性斷乳期”。
斷奶不單是營養的轉變,更重要的是在情感上失去母親懷里吸吮和偎依的機會,處理不好會對幼小的心靈造成重大的精神刺激。
對孩子進行大小便訓練,嬰兒1歲半至2歲后才逐漸開始具備控制膀胱和直腸的能力。從18個月后開始訓練為宜。
1歲之前是語言的準備時期或語言開始發生的時期,2-3歲則是嬰兒學習口頭語言的關鍵時期。
3歲以后到六、七歲正式入學以前一般稱為幼兒期或學前期。
游戲活動種類有以下幾個方面:活動性游戲;知識性游戲;創造性游戲;心理性游戲。
學齡期兒童也稱小學兒童,指的是從6-7歲至12-13歲年齡段的兒童。
口腔習慣性反應,顯示了患者的人格退化。
口吃是一種言語節律障礙,表現為說話時聲音不由自主的、重復延長或阻滯而不流利。
第六階段成年期前期主要危機是親密與孤立。
中年期是指35-59歲這一處于青年與老年之間的時期,60歲以上成為老年期。
中年人智力的持續增長和體力的逐漸衰退。
女性更年期一般發生在45-55歲,男性在55-60歲之間。
退休后的心理表現,主要是情緒波動,常見的有失落感、孤獨感、自卑抑郁感。
老年性癡呆和老年抑郁癥是老年期常見病。
阿爾茨海默病和血管性癡呆是老年期癡呆中最常見的疾病。
適合老年人的體育鍛煉的共同特點是競技性不強。
從個體發展的角度來看,戀愛對青年心理的成熟健全有很大的促進作用,戀愛是青年釋放日益強烈的性沖動的重要途徑。
夫妻關系可以經歷以下發展階段:1.婚姻初期,指婚后1-2年階段。2.婚姻發展期,3-5年。3.婚姻穩定期。4.老年階段。
婚姻中的心理調適,包括學會愛的功課,學會相互尊重、包容與溝通。
家庭的功能有:生物功能、經濟功能、教育功能、撫養功能。
青春期性意識有一個持續發展的過程,可分為三個階段:異性疏遠期、異性向往期、戀愛期。
青年階段的性心理活動內容,性意識活動有“常想到性問題”、“性幻想”及“性夢”等。
陽痿是最常見的一種男性性功能障礙。
心理社會因素而引起性功能障礙,心理因素是主要
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