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  第六章  光照、顏色、氣味與行為

　　§6.1光照與行為

　　一、試述光的心理意義。

　　1. 光照通常比無光使人愉悅，從而使人更愿意做出利他行為。

　　2. 如在陽光明媚的條件下，向路人征集實(shí)驗(yàn)的志愿者，報(bào)名的人更多；同樣的光照條件下，餐館侍應(yīng)生得到的小費(fèi)也要多。

　　二、從環(huán)境心理學(xué)角度如何治療季節(jié)性情感障礙？

　　1. 人類是晝行動(dòng)物，光照增加喚醒水平。

　　（1） 陽光有助于減少瞌睡和抑郁感。如秋冬日照時(shí)間縮短，一些人會抱怨、瞌睡、疲勞、嗜食碳水化合物，體重增加，情緒不高等，這種人為光饑餓者。

　　（2） 光饑餓的問題女性多于男性。由于這些問題與季節(jié)有關(guān)，也稱為季節(jié)性情感障礙。

　　2. 對人進(jìn)行有效的光照補(bǔ)償，可減輕甚至消除上述癥狀。清晨和傍晚給予光照、戴在頭上的日光帕，可有效地緩解季節(jié)性情感障礙。

　　三、什么是最佳光環(huán)境？

　　1. 白天人們最喜歡間接的自然光線。到了晚上，利用人工光源延續(xù)自己活動(dòng)的時(shí)間，擴(kuò)大自己活動(dòng)的空間。

　　2. 現(xiàn)代技術(shù)可以幫助我們制造不同色光（冷、暖、中性 ）的電光源，以適應(yīng)各種環(huán)境的需要。

　　（1）全光譜日光燈對自然光的模擬，可以使在這種條件下工作的人更不易疲勞。

　　（2）光環(huán)境的設(shè)計(jì)不應(yīng)只局限于滿足照度標(biāo)準(zhǔn)這一個(gè)方面。光環(huán)境設(shè)計(jì)應(yīng)具有①明亮、 ②舒適  ③具有藝術(shù)感染力三個(gè)層次。

　　§6.2顏色與行為

　　一、顏色

　　1. 顏色是視覺系統(tǒng)接受光刺激后的產(chǎn)生，是個(gè)體對可見光譜上不同波長光線刺激的主觀印象。

　　2. 顏色可以分為彩色和非彩色。

　　3. 顏色有三個(gè)心理特征分別與光的物理特征相對應(yīng)。

　　① 色調(diào)與其物理刺激的光波波長相對應(yīng)，不同波長的光所引起的不同感覺就是色調(diào)。

　　② 飽和度與光純度的物理特性相對應(yīng)，純的顏色即高飽和度的，是指沒有混入白色的窄帶單色光波。

　　③ 明度與光的物理刺激強(qiáng)度相對應(yīng)。強(qiáng)度是彩色和非彩色刺激的共同特性，而色調(diào)和純度只有彩色刺激才有

　　4. 按人們的主觀感覺，彩色可以分為

　　① 暖色：指刺激性強(qiáng)引起皮層興奮的紅、橙、黃色；

　　② 冷色，指刺激性弱，引起皮層抑制的綠、藍(lán)、紫色。非彩色的白、黑也給人不同的感覺。

　　二、舉例說明顏色如何影響行為。

　　1. 色彩影響我們的情感，這與人的個(gè)性密切相關(guān)。

　　2. 藍(lán)色和綠色是大自然中最常見的顏色，也是自然賦予人類的最佳心理鎮(zhèn)靜劑。可使

　　①皮膚溫度下降，②脈搏減少，③降低血壓，④減輕心臟負(fù)擔(dān) ⑤自殺人數(shù)下降。

　　3. 粉紅色給人溫柔舒適的感覺，①具有息怒、②放松 ③鎮(zhèn)定的功效。當(dāng)犯人鬧事以后就將其關(guān)進(jìn)粉紅色的禁閉室，10多分鐘后，犯人就會打瞌睡。

　　4. 畫廊的墻及地毯的顏色會影響參觀者運(yùn)動(dòng)和停留的時(shí)間。宜采用亮米色。

　　5. 給家庭主婦試用不同顏色的顆粒狀洗滌劑，當(dāng)顆粒顏色從白色換成紅色時(shí)，主婦的反應(yīng)是這種洗滌劑使手變得粗糙了，燒手。當(dāng)顆粒顏色從白色換成黃色時(shí)，主婦們大多抱怨洗不干凈衣服。當(dāng)白色換成藍(lán)色時(shí)，洗滌劑效果很好。

　　6. 病人的房間：① 淡藍(lán)色可使高燒病人情緒穩(wěn)定，

　　② 紫色使孕婦鎮(zhèn)定，

　　③ 赭色則能幫助低血壓的病人升高血壓。

　　7. 總之，最理想的色彩莫過于大自然環(huán)境中的植物的綠色和水與天的藍(lán)色。它們是大腦皮層最適宜的刺激物，能使疲勞的大腦得到調(diào)整，并使緊張的神經(jīng)得到緩解。

　　三、從心理學(xué)的意義上講，顏色中會有一些“基本色”，如紅黃藍(lán)三原色，它們是和諧穩(wěn)定的。

　　§6.3氣味與行為

　　一、引起嗅覺的氣味刺激主要是具有揮發(fā)性、可溶性的有機(jī)物質(zhì)。

　　1. 有六類基本氣